煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 煲粥大全 > 正文

党参百合冰糖粥

党参百合冰糖粥

材料:党参、百合各20克,大米100克

调料:冰糖8克,葱花10克

党参百合冰糖粥的做法

1、党参洗净,切成小段;百合洗净;大米洗净,泡发。

2、锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒开花。

3、放入党参、百合,用小火煮至粥可闻见香味时,放入冰糖和葱花调味即可。

党参百合冰糖粥

营养功效:百合药食两用,具有润肺止咳、清心安神的功效,治肺热久咳颇有成效:冰糖清肺,故此粥适合阴虚咳嗽者食用。

煲粥特别提示:凡风寒咳嗽、脾虚便溏者,均不宜食用百合。

你可能还喜欢