煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

芸豆大米粥

芸豆大米粥

材料:红芸豆50克,大米100克

芸豆大米粥的做法

1.红芸豆洗净,用清水提前泡2小时;大米淘洗净,控水。

2.汤锅坐火上,添适量水烧沸,下入大米和红芸豆,待再次煮沸后,转小火煮成稀粥,即可盛碗食用。

芸豆大米粥

粳米和大米哪个滋补

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

你可能还喜欢