煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 煲粥大全 >

黑豆鸡蛋粥

黑豆鸡蛋粥

来源:《千家食疗妙方》

原料:大黑豆30克,小米90克,鸡蛋2枚。

黑豆鸡蛋粥的做法

3味同煮至蛋熟,去壳再煮至粥熟。

用法:当晚温热服食,服后以微汗出为妙。

功效:滋补肝肾,补脾健中。适用于由肾、脾两亏所致的水肿。

小米的营养价值及功效

小米又叫粟米、稞子、秫子、黏米,为禾本科植物粟子的种子,去壳即为小米。颗粒很小,黄色或黄白色,以河北产者为良,是我国北方的主粮之一。我国历来就有五谷杂粮,谷子为首的说法,由于它的适应能力强,自古以来就...[更多]

煲汤网小提示

狗肉和黑豆能一起吃吗: 狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

你可能还喜欢