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香菇瘦肉粥

剩米饭照样熬出好粥----香菇瘦肉粥

平时焖米饭总是会多出来一些。因为总是抱着宁可吃不完也不能不够吃的想法,怎样解决剩米饭成了常常要面对的问题了,尤其在这通货膨胀的今天,做一个精打细算的主妇尤为重要。用剩米饭熬粥是最简单不过的事情了,只是白粥吃起来总有些寡淡无味,利用家里现有的蔬菜做出一锅鲜香糯滑的咸味粥也不错哦。就地取材,看到家里有香菇和瘦肉就做了个香菇瘦肉粥,虽不是什么美味佳肴,却也暖心又养胃!

上粥喽~~~

香菇瘦肉粥

用料:猪瘦肉、香菇、剩米饭、蛋清半个、生粉一小勺、姜丝、葱花、盐、胡椒粉、鸡精粉

香菇瘦肉粥

香菇瘦肉粥的做法

1、剩米饭放锅中加开水熬制开花。

2、瘦肉切小丁用蛋清和少许生粉、盐腌制一会。

香菇瘦肉粥步骤1-2

3、香菇切小丁、姜切丝、放入熬至开花的粥中搅拌均匀,再放入瘦肉丁继续煮十几分钟。

4、放入盐、鸡精粉、胡椒粉调味。

5、锅中放油炸香葱花,制成葱花油,趁热浇入熬好的粥中即可。

香菇瘦肉粥步骤3-5

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

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