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槐花粥

槐花粥

原料:槐花20克,小米50克,粳米50克。

槐花粥的做法

1.将槐米拣净,备用。

2.将小米淘洗后放入沙锅,加水用大火煮沸,拌入淘净的粳米,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时加入槐米,拌匀,继续煨煮至沸即成。

服法:早、晚分服。

功效:滋阴补虚,平肝降压。

主治:肝肾阴虚型高血压病。

槐花粥

小米最滋补

小米历来是滋补的最佳选择。我国北方的女性在生育后,直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时,上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为米油,中医...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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