煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 煲粥大全 > 正文

虫草粥

虫草粥

材料:粳米50克,虫草6克,白芨10克

调料:冰糖30克

虫草粥的做法

1、粳米淘洗干净;虫草、白芨除杂,磨成细粉。

2、粳米放入砂锅内,加入清水和适量冰糖,先用大火煮沸,再用小火熬成稀粥。

3、加入虫草粉和白芨粉拌匀,稍煮片刻,至粥黏稠时关火。

4、再闷3~5分钟即成。

用法:趁温热食用,每日2次,5~7天为1个疗程。

虫草粥

营养功效:益肺滋阴,补肾助阳。适用于辅助治疗肺阴不足、肾阳虚衰、阳瘘、遗精、腰腿酸痛、劳嗽虚喘、干咳咯血、自汗盗汗和病后体弱久虚者。

你可能还喜欢