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核桃仁粥

核桃仁粥

食材:核桃仁50克,大米60克。

核桃仁粥的做法

将大米和核桃仁洗净,同放锅内煮成粥即可。

核桃仁粥的做法步骤

功效:供早晚餐或作点心食用。有补肾,健脑之功效。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便浑浊。亦可作为癌症病入的辅助治疗;健康入食用能增强记忆力;长期食用能祛病延年。

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