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山芋肉粥

山芋肉粥

食材:山芋(山药)肉20克,糯米50克,白糖适量。

山芋肉粥的做法

1、将山芋肉洗净去皮,同糯米放入砂锅中煮粥,等粥煮好后放入白糖即可。

2、每日2次,早晚分服。

功效:补肝肾,涩精气,固虚脱。适用于腰腿酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、尿频、肝虚寒热、虚汗不止等症。对老年小便不节更有一定疗效。

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