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人参大枣粥

人参大枣粥

来源:《食疗百味》

原料:人参6克,大枣5枚,粳米或糯米30克。

人参大枣粥的做法

人参切片,大枣去核,然后与粳米共煮为

用法:分2次吃,一日内食完。

功效:益气养血。适用于治疗少气懒言,面色咣白,食少便溏,四肢乏力,脉沉无力。妇女月经先期,量多色淡,质地清稀等症。

注意事项:感冒发热,阴虚火旺,痰湿偏盛者不宜服食。忌食萝卜和茶。

人参大枣粥的做法

那些人不适合吃大枣

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀,这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣,因为枣吃起来很甜,多吃容易生湿,而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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