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桂花栗子糯米粥

桂花栗子糯米粥

用料:栗子50克,糯米100克,白糖、桂花糖各适量。

桂花栗子糯米粥的做法

1.栗子洗净,加水煮熟,去壳压成泥;糯米淘洗净。

2.将糯米放入锅中,加水适量,小火煮熟成粥,加入栗子泥、白糖稍煮,撒上桂花糖即可。

功效:补肾益气。

栗子生吃熟吃功效不同

栗为肾之果,性味咸温,肾病患者宜多食。治肾虚腰腿无力,用布袋装生栗子悬挂阴干,每天早上吃十几颗,细嚼慢咽,再服猪肾粥以助其力,日久定能腰腿强健...[更多]

煲汤网小提示

桂花和核桃仁能一起吃吗: 桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效

桂花和鸭肉能一起吃吗: 桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿

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