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八宝粥

八宝粥

原料:芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克,大米150克。

八宝粥的做法

上八药煎煮40分钟,捞出党参和白术药渣,加入淘净的大米,煮烂成粥。分顿调糖食用,连吃数日。

功效:补气健脾,化湿和中。适用于体虚乏力、虚肿、泄泻等症。

八宝粥的做法

米酒最补气

都说喝酒伤胃,可米酒却能养胃。糯米米酒的酒精含量一般低于10度,可以刺激消化液的分泌,刺激食欲。此外,糯米还具有养胃、益气、助消化的功...[更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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