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贝贝南瓜粥

孩子们的营养美味----迷你贝贝南瓜粥

超市里发现了可爱的贝贝南瓜,贝贝南瓜是最近几年出现的南瓜新品种,外形小巧迷你,口感也比一般细腻,我觉的用这个迷你的南瓜给小朋友做一个南瓜粥,真是非常不错,瞧瞧那迷你的金黄南瓜粥,是不是也吸引了你的胃口了呢?

贝贝南瓜粥

贝贝南瓜粥

材料:超市买的贝贝小南瓜,白糖1-2勺,糯米粉1-2勺。

贝贝南瓜粥原料

贝贝南瓜粥的做法

1,贝贝南瓜洗干净,切出一个盖子,挖出南瓜籽,上锅蒸15-20分钟。

贝贝南瓜粥步骤1

2,蒸南瓜的时候,把糯米粉放进小碗,加进半碗水,搅拌均匀调制一碗糯米粉水。

贝贝南瓜粥步骤2

3,取出蒸好的南瓜,用勺子挖出南瓜肉,放进搅拌机,再加进一碗水和2勺白糖,搅拌成南瓜泥。然后把南瓜泥放进小锅煮滚,倒进糯米粉水,边倒变搅拌,再次煮滚南瓜泥就OK了。

贝贝南瓜粥步骤3

4,再把做好的南瓜粥倒进挖空的南瓜碗里,上面撒上糖桂花,香甜软糯又细腻的南瓜粥就完工了。

贝贝南瓜粥步骤4

南瓜的功效

南瓜又名番瓜、倭瓜等,有圆形、扁形、梨形或棒槌形,小的l~1.5公斤,大者可达5公斤以上。南瓜肉厚瓤少、味甜,可炒食,也可蒸着吃。...[更多]

煲汤网小提示

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