煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

蛤蜊虾仁粥

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,可补肾壮阳、抗早衰。男性经常食用此粥,可起到保肝护肾的功效。

蛤蜊虾仁粥

材料:蛤蜊、虾仁各20克,紫菜10克,大米80克

调味料:盐、味精、姜丝、香油、葱花各适量

蛤蜊虾仁粥的做法

1、大米洗净,蛤蜊取肉洗净,虾仁治净,紫菜泡发后撕成小块。

2、将大米加水煮熟。

3、放入蛤蜊肉、虾仁、姜丝、紫菜煮至粥将成,加盐、味精、香油调匀,撒上葱花即可。

蛤蜊虾仁粥

适合人群:男性

养生功效:保肝护肾

煲粥小贴士:此粥加点醋味道会更好。

芹菜对男性的影响

长期以来,民间流传着芹菜能助性、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的。芹菜不但不能助性,而且多吃还会杀伤精子。男性过多吃芹菜会...[更多]

煲汤网小提示

蛤蜊和豆腐能一起吃吗: 可治血气不足,皮肤粗糙

油菜和虾仁能一起吃吗: 油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。  

你可能还喜欢