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玉米红豆粥

玉米红豆粥

材料:玉米、红芸豆、豌豆各适量,大米90克

调料:盐3克,味精少许

玉米红豆粥的做法

1、玉米、豌豆洗净;红芸豆、大米泡发洗净。

2、锅置火上,注水后,放入大米、玉米、豌豆、红芸豆煮至米粒绽开。

3、佣小火煮至粥成,调入盐、味精入味即可。

玉米红豆粥

特别提示:此粥也可加糖煮成甜粥。

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煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃吗: 二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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