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粟米羊肉粥

粟米羊肉粥

原料:粟米150克,羊肉250克(去脂膜,拣取120克,细切)

粟米羊肉粥的做法

以上材料用水1500毫升,下米、羊肉同煮,欲熟时入盐、醋、椒、葱,更煮粥令熟。空腹时食之。

主治:产后气血两虚,不能下食。

粟米羊肉粥

羊肉的营养价值及功效与

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

煲汤网小提示

洋葱和粟米能一起吃吗: 洋葱中含有前列腺素,此种物质能舒张血管,降低血压,可防治原发性高血压。洋葱与粟米搭配,有生津止渴、降糖降脂的功效。适用于防治糖尿病、高脂血等症。

苦瓜和粟米能一起吃吗: 苦瓜清热解暑止渴之功显著,与粟米搭配食用,有清暑解热、降血糖的功效。适用于糖尿病、痱子、疖病、老年糖尿病患者并发视网膜病变。

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