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茯苓粳米粥

茯苓粳米粥

原料:车前子10克,茯苓15克,粳米100克,红糖适量。

茯苓粳米粥的做法

将茯苓和车前子放入纱布包内,与粳米一同煎煮,待粥熟后去药包,放入适量红糖调匀即可。分顿食用。

功效:健脾,益气,祛湿。

茯苓粳米粥

粳米和大米哪个滋补

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

狗肉和茯苓能一起吃吗: 狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

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