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灵芝山药汤

灵芝山药汤

材料:灵芝15克,山药30克

灵芝山药汤的做法

1、山药洗净,灵芝除杂。

2、山药、灵芝放入砂锅内,加入适量水,大火煮沸,转中小火保持煮沸1小时,倒出头煎液。

3、再加水煎熬,取二煎液,将2次煎液合并,待用。

用法:分早、晚2次服用。

营养功效:益气养阴,补肺脾肾,加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素的能力,降低血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。

灵芝山药汤

山药的营养价值

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

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