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生姜红糖水

寒冬必学治疗风寒感冒小妙招----生姜红糖水

入冬来的第一场雪,世界变得粉妆玉彻,行走在雪景中,仿佛置于童话般的世界。随着这场雪的到来,也带来了全国大幅度的降温。这个季节,因降温加上风吹受凉,容易引起风寒感冒。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。生姜红糖水,做法简单,驱寒暖胃,对于风寒感冒的人有很好的作用。

生姜红糖水

生姜红糖水

原料:生姜10克﹑红糖30克﹑大蒜3瓣

生姜红糖水原料1

生姜红糖水原料2

生姜红糖水的做法

1.生姜去皮洗净,切丝。

2.大蒜洗净,拍碎。

生姜红糖水步骤1-2

3.锅中加入一大碗水。

4.姜丝放进去,开始煮。

生姜红糖水步骤3-4

5.锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。

6.加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。

生姜红糖水步骤5-6

生姜的功能

传统健身观点认为生姜,味辛,微温,含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红糖能一起吃吗: 黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

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