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鹌鹑蛋炖猪蹄

4、锅里烧热油,爆香姜片

5、放猪蹄入锅翻炒

6、炒至猪蹄微焦调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色

7、调入五香粉和八角粉,翻炒均匀

鹌鹑蛋炖猪蹄做法步骤5-6

鹌鹑蛋炖猪蹄做法步骤7-8

鹌鹑蛋炖猪蹄做法步骤9-10

8、随后转入电压力锅内胆,兑入适量水

9、放入剥壳后的鹌鹑蛋,加入花椒、冰糖

10、启动压力锅程序,烹饪结束即可

鹌鹑蛋炖猪蹄的做法

那些人不能吃猪蹄 食用

猪蹄营养丰富,味道鲜美。它们含有丰富的大分子胶原蛋白,这是一种让人看起来年轻美丽的蛋白质。但是猪蹄有些不能吃不宜食用猪蹄的人群(1)猪蹄...[更多]

煲汤网小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃吗: 银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

大巢菜和猪蹄能一起吃吗: 适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症

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