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冰糖燕窝炖雪梨

燕窝是女人的滋补品,每个女人听到燕窝,眼睛都会变成心形,不过出去吃燕窝感觉太贵,自己炖,很多人都会嫌麻烦,但时间会证明多吃燕窝会带来很多说不出的好处。

今天为大家带来一道简单又超级养颜滋补的小甜品食谱,希望大家喜欢哦。

冰糖燕窝炖雪梨的做法

冰糖燕窝炖雪梨

材料:雪梨一个,枸杞少许,冰糖大概一小粒(约5g)左右,燕窝少许。

冰糖燕窝炖雪梨的做法

1.冰糖炖雪梨,口感和效果最好的方法就是去核留皮,带皮会留下清香,去核可以避免核里面的苦涩味。将雪梨挖空,去芯。注意不要挖空哦。

冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤1

2梨肉和梨汁倒回进去,放入几粒枸杞。

冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤2

3.入蒸锅里蒸20分钟。

冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤3

4.加入冰糖和一勺子炖好的燕窝进去。刚刚说过燕窝不能煮过头,而冰糖我也不会让它煮太久,因为但凡糖类,久煮就会有酸味,所以我一般会在起锅前的10分钟加糖。

冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤4

5.盖上盖子再蒸8-10分钟。

冰糖燕窝炖雪梨的做法步骤5

一盅简单又味美的原只冰糖燕窝炖雪梨就完成了。

燕窝的功效与作用

燕窝一直都是滋补佳品,但很多人不知道它还有滋阴润燥的功效,适合春季食用。那燕窝价贵,它究竟补什么呢?为了清清楚楚地花钱保养身体,咱们不如用科学的数据对燕窝进行一下分析,这样就能把钱花得明明白白,把燕窝...[更多]

煲汤网小提示

银耳和冰糖能一起吃吗: 用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃吗: 西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜

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