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夏枯草黄豆脊骨汤

夏枯草黄豆脊骨汤

原料:夏枯草20g、黄豆50g、猪脊骨700g、蜜枣5颗、姜5g、盐5g

夏枯草黄豆脊骨汤的做法

1、夏枯草清洗干净,浸泡30分钟。

2、黄豆清洗干净,浸泡1小时。

3、猪脊骨斩件,清洗干净,飞水。

4、蜜枣清洗干净。

5、姜切片。

6、将1600g清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上所有原材料,大火煲滚后。

7、然后改用文火煲2小时。

8、最后加盐调味即可。

(1)夏枯草黄豆脊骨汤的做法步骤

功效:夏枯草能清热明目,解疮毒;黄豆能消炎止痛,解毒排脓;两者合用,对疮疖、目赤疼痛者有较好的食疗作用。

黄豆芽的营养

现代研究证明,黄豆芽除保持黄豆原有的成分外,还含有丰富的维生素C、B、B2、B1,镁及许多抗癌物质。据报道,豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]

煲汤网小提示

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