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蘑菇鲜素汤

蘑菇鲜素汤

材料:西红柿1个,蘑菇150克,玉米粒50克,丝瓜1个

调料:姜、盐各2克

蘑菇鲜素汤的做法

1、西红柿、蘑菇洗净均切成粒;玉米粒洗净;丝瓜削去外皮,切成粒;姜去皮,切成末。

2、锅中加油烧热,下入姜末爆香后,再加入备好的西红柿、蘑菇、玉米、丝瓜均匀炒熟。

3、再加入适量清水,待水滚开后煮约15分钟,加盐调味即可。

蘑菇鲜素汤

此汤功效:健脑益智

鲜蘑菇的营养

鲜蘑菇,又名蘑菇,蘑菇菇,羊肚菜等,栽培历史悠久,原多为采食性野生菌,大量人工栽培是近现代的事情。蘑菇有干、鲜两种。干制的口蘑以北方...[更多]

煲汤网小提示

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