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栗子煲鸡汤

此款鸡汤具有滋润养生、健脾养胃、补肾强心之功效;特别适宜身体虚弱、食欲缺乏、吐血便血者饮用。

栗子煲鸡汤

栗子煲鸡汤

材料:鲜鸡1只,栗子300克,蜜枣15克,食盐适量。

栗子煲鸡汤材料

栗子煲鸡汤的做法

1、栗子去硬壳,用热水烫过,去衣,洗净:蜜枣浸泡,洗净。

栗子煲鸡汤做法步骤1

2、鲜鸡洗净,斩成大件,待用。

栗子煲鸡汤做法步骤2

3、将适量清水煮沸,加入全部材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

栗子煲鸡汤做法步骤3

煲汤网特别提示:鲜鸡肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质量频多,是属于高蛋白、低脂肪的食品,氨基酸含量也很丰富,因此可弥补牛肉及猪肉的营养的不足。

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