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西瓜皮生熟薏米猪踭汤

西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法

1.猪踭肉切厚件,放进冷水锅里,加入没过肉块的水,大火煮开后关火,捞出猪踭肉冲洗干净浮沫;

2.西瓜皮刷洗干净后,切件。薏米用水浸泡后清洗干净;

西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法

3.全部材料放进汤锅,加入足够的清水;

4.大火煲至水开后,转小火煲1.5小时,放盐调味即可。

西瓜皮生熟薏米猪踭汤2

最养颜美容的食物是薏米

薏米,又称薏苡仁、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王。薏米营养丰富,含有多种氨基酸成分和维生素B1、糖类等营养成分,具有利水...[更多]

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板栗和鸡肉或薏米能一起吃吗: 补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

栗子和薏米能一起吃吗: 栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻

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