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虫草山药牛髓汤

虫草山药牛髓汤

材料:虫草2克,山药10克,蜜汁红莲10克,柏子仁10克,牛髓适量

虫草山药牛髓汤的做法

1、将山药、蜜汁红莲、柏子仁、牛髓一同放入砂锅内,加水适量,煎煮30分钟。

2、将虫草除杂,洗干净,放入碗中,加水适量,放入蒸锅内隔水蒸20分钟,加入已煎好的药液调匀即可。

用法:顿服,连服半个月以上。

营养功效:补心,健脑,益智,使人反应灵敏、思维敏捷、精神饱满。

虫草山药牛髓汤

引经据典:《本草纲目》:“(牛髓)润肺补肾,泽肌,悦面,理折伤,擦损伤”。

山药的营养价值

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

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