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蛏子丝瓜汤

一碗海鲜汤

简单最能体现鲜美

作为女人

简单的生活也最能使自己快乐

(我家那位看了照片说

像蛏子在泡澡

晕啊

真没有美感的比喻啊)

蛏子丝瓜汤

简单步骤,打造快手鲜汤----蛏子丝瓜汤

材料:蛏子,丝瓜。

调料:盐。

蛏子丝瓜汤的做法

1.蛏子清洗干净,丝瓜切条。

蛏子丝瓜汤步骤1-2

2.锅内烧开水,下丝瓜煮半分钟,在放入蛏子,煮至蛏子开口即可。

3.放少许盐,调味出锅。

蛏子丝瓜汤步骤3

丝瓜的营养价值

丝瓜营养丰富,含有约1 4克蛋白质、0 1克脂肪、4克碳水化合物、0 4克粗纤维、2 3毫克钙、0 7毫克铁、0 72毫克胡萝卜素、1 49毫克维生素b、0 28...[更多]

煲汤网小提示

毛豆和丝瓜能一起吃吗: 两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

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