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海螺荷兰豆奶酪浓汤

海螺荷兰豆奶酪浓汤

主料:海螺200克,荷兰豆50克,车打奶酪40克,面粉50克。

辅料:盐、胡椒粉各适量。

海螺荷兰豆奶酪浓汤的做法

1、车打奶酪、面粉一起边加热边搅匀。

2、沸腾后,加入切好的海螺肉。

3、加入荷兰豆一起煮5分钟。

4、然后加盐、胡椒粉调味即可。

海螺的营养价值

海螺别名假海螺、项头螺、海窝窝、瓷螺、海牛牛。海螺种类繁多,有香(响)螺、红螺、马蹄螺、玉螺、荣螺、长辛螺等,为骨螺科动物红螺或其他海产类的新鲜肉。以大连市金州区、长海县一带所产的香螺最为名贵。我国沿海...[更多]

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