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桑葚灵芝猪心汤

桑葚灵芝猪心汤

原料:桑葚子50g,灵芝25g,蜜枣4粒,陈皮1角,猪心1个,盐少许。

桑葚灵芝猪心汤的做法

1、选购新鲜猪心,将其剖成两半,切去筋膜。

2、再用清水洗去血污,切成件。

3、桑葚子和陈皮分别用清水浸透,洗干净。

4、灵芝和蜜枣分别用清水洗干净。

桑葚灵芝猪心汤的做法步骤

5、瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水开。

6、然后放入以上全部材料,候水再滚起。

7、然后改用中火继续煲3小时左右。

8、最后以少许盐调味,即可佐膳饮用。

猪心的营养价值

猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用 临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系,因此,猪心虽不能完全改善心脏器质...[更多]

煲汤网小提示

猪心和猪肺能一起吃吗: 可为人体提供丰富的营养成分,最适合于治疗肺结核咳嗽痰中带血、小儿疳积、肺燥咳嗽等症。还适合于治疗消渴、体虚、乏力、营养不良、面黄肌瘦等症。

桑葚和螃蟹不能一起吃吗: 螃蟹与含鞣酸较多的桑葚同时食用,会使螃蟹中的钙质沉淀,影响营养的吸收和利用

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