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白及猪蹄汤

白及猪蹄汤

原料:猪蹄600g,白及10g,三七10g,姜、葱、料酒各适量

白及猪蹄汤的做法

1、将猪蹄清洗干净,斩件。

2、三七捣碎。

3、把白及、三七、姜、料酒、猪蹄一同放入锅中。

4、然后煮3小时至猪蹄烂熟为止。

5、再加入葱、盐即可。

白及猪蹄汤的做法步骤

功效:凉血止血。

猪蹄的营养价值

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用...[更多]

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