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杏仁瘦肉苹果汤

杏仁瘦肉苹果汤

材料:苹果2个,猪瘦肉500克,无花果4粒,南杏仁、北杏仁、银耳各适量

调料:盐、白醋各适量

杏仁瘦肉苹果汤的做法

1.所有材料洗净。苹果去核,切成四瓣。银耳浸在水中泡软,无花果一切两半。

2.瘦肉切大块,汆水,捞出控水备用。

3.汤煲中加水烧开,放入原料,大火煮20分钟,改小火炖1~2小时,放入银耳再炖2小时,最后放盐、白醋调匀即可。

杏仁瘦肉苹果汤

根据自身体质选食苹果品

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煲汤网小提示

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