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菜汤

芹菜是很好的蔬菜,可以降血压,这是有目共睹的事实了。口感也是相当好,老公孩子都爱吃它。尤其是遇到新鲜的芹菜,我会买一些来。多数是炒着吃的。剩余的芹菜叶子怎么处理呢?蒸着吃非常不错,只是有点麻烦;而且有时候芹菜叶子不够多,那么做成菜就非常实用了。老公特别喜欢喝,这样的咸味道的稀饭喝了胃里相当舒服。与米做的稀饭与众不同哈!

菜汤

材料:芹菜叶一小碗,炸豆腐三四页,盐,面粉

菜汤

菜汤的做法

1、芹菜叶洗干净,切成碎末

菜汤步骤1-2

2、炸豆腐切成丁

3、面粉适量加入凉水,做成非常稀的面糊

菜汤步骤3-4

4、大火烧开水,加入芹菜叶,豆腐丁,盐

5、搅好的面糊倒入滚开的水中,勺子搅匀,烧开即可!

菜汤步骤5

芹菜的营养

芹菜分布广,易栽培。芹菜有水芹、香芹、旱芹3种,因具独特的香味,加之质地脆嫩,不论炒吃、凉拌均受人们喜爱。在多种蔬菜中,确是物美价廉。...[更多]

煲汤网小提示

西红柿和芹菜能一起吃吗: 西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

核桃仁和芹菜能一起吃吗: 同食润发、明目、养血的作用

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