萝卜蛋花汤
口味:咸鲜味
操作时间:15分钟
原料:白萝卜250克,鸡蛋2个,清汤、大蒜、盐、香油、色拉油各适量。
萝卜蛋花汤的做法
1、将鸡蛋打入碗内搅匀成鸡蛋液。
2、将大蒜去皮切末。
3、将白萝卜洗净,切细丝。
4、炒锅注色拉油烧热。
5、放入蒜末爆香。
6、加入萝卜丝翻炒。
7、添入适量清汤烧开。
8、淋入鸡蛋液煮开。
9、淋入香油。
10、加盐调味即成。
特别提示
萝卜最好能带泥储放,若室内气温不是太高,置于阴凉通风处即可。
萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜;萝卜适用于烧、拌、煲汤,也可作配料和点缀。
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