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米酒山楂雪梨羹

节后瘦身消食羹——米酒山楂雪梨羹

元宵节已过了,过年的味道离我们也越来越远了,虽然有留恋(哈哈,俺主要是留恋这不用正常上班的日子),但日子还得快乐的往下继续。

过年吃多了大鱼大肉的,今天俺就上道消脂开胃汤羹吧——米酒山楂雪梨羹,酸酸甜甜的,开胃减肥哦。

米酒山楂雪梨羹

原料:米酒一袋约500克,雪梨一个,山楂糕一块,冰糖适量,水淀粉。

米酒山楂雪梨羹

米酒山楂雪梨羹的做法

1、米酒加适量水煮开。

米酒山楂雪梨羹

2、雪梨削皮切小丁,山楂糕切小丁。

3、米酒煮开后加入雪梨丁煮开,然后加入冰糖,冰糖融化后加入水淀粉。

4、加入山楂丁即可关火。

米酒山楂雪梨羹

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...[更多]

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