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冬瓜海带汤

冬瓜海带汤

材料:木瓜半个,冬瓜300克,海带适量,陈皮适量,盐适量。

(图)冬瓜海带汤

冬瓜海带汤的做法

1.将冬瓜去皮,洗净,切成块。

冬瓜海带汤做法步骤1

2.将海带浸水,切成段备用。

3.将木瓜去皮,洗净,切成块。

冬瓜海带汤做法步骤2-3

4.将陈皮洗净。

5.将上述所有主料一起放入煲中,加适量水,煲2小时,加入盐调味即可。

冬瓜海带汤做法步骤4-5

特别提示:冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,它可以帮助排除体内多余的水分,消除身体浮肿的现象,并能润泽肌肤。

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