煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 美容养颜汤 >

猪舌肉胡萝卜玉米汤

猪舌肉胡萝卜玉米汤

材料:胡萝卜1根,玉米2根,带肉猪舌1条,瘦肉250克,蜜枣适量。

猪舌肉胡萝卜玉米汤

猪舌肉胡萝卜玉米汤的做法

1.将瘦肉洗净,切成大块。

猪舌肉胡萝卜玉米汤做法步骤1

2.将带肉猪舌与瘦肉块放入沸水中,氽烫片刻。

3.将胡萝卜洗净,切成块。

猪舌肉胡萝卜玉米汤做法步骤2-3

4.将玉米切成大段。

5.汤锅添适量清水煮沸,加入所有材料,用大火煮沸20分钟,再转至小火煲4个小时即可。

猪舌肉胡萝卜玉米汤做法步骤4-5

特别提示

玉米能增强人体新陈代谢,使肌肤细嫩光滑,延缓皱纹的产生。常饮此汤,可使肌肤白嫩光滑。

猪舌肉胡萝卜玉米汤的做法

皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,而饮食的调理能减少黑色素的合成,有助于皮肤变白。因此平时应多摄入富合维生素的食物,如玉米、番茄、柑橘、菜花、新鲜绿叶蔬菜等

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]

煲汤网小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险

你可能还喜欢