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润肤美白汤

润肤美白汤

材料:猪肉250克,蜜枣50克,薏米适量,何首乌适量,沙参适量,玉竹适量,盐适量。

润肤美白汤

润肤美白汤的做法

1.将薏米、何首乌、沙参、玉竹分别清洗干净,备用。

润肤美白汤做法步骤1

2.将猪肉洗净,入沸水氽烫。

3.将猪肉捞出,切成小块。

润肤美白汤做法步骤2-3

4.锅中加适量水,放入所有主料,用大火煮10分钟,转至小火煮2小时。

5.加入盐调味即可。

润肤美白汤做法步骤4-5

特别提示:此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾等作用,肌肤粗糙、面色黯黑者应常饮。

润肤美白汤的做法

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