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毛豆丝瓜汤

丝瓜汤是一道营养丰富、口味鲜美的汤食。丝瓜还具有清热解毒,美白肌肤等功效。下面小编就把好喝的毛豆丝瓜汤的做法分享给大家

毛豆和丝瓜清热祛痰,防止便秘、口臭和周身骨痛,并促进乳汁分泌

毛豆丝瓜汤

主料:毛豆300克,丝瓜300克。

辅料:生姜、盐、料酒、香油、味精各适量。

毛豆丝瓜汤的做法步骤

毛豆丝瓜汤的做法

1、毛豆清洗干净。

2、丝瓜去皮切块。

3、将毛豆加水煮沸后,小火煮10分钟。

4、下丝瓜煮沸。

5、最后调味即可。

做法小技巧

1、丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

2、丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。

丝瓜的功效

丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜,为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培。...[更多]

煲汤网小提示

毛豆和丝瓜能一起吃吗: 两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

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