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虫草花雪蛤瘦肉汤

此款汤水具有滋润养颜、美容润肤、益肺止咳之功效;特别适宜皮肤干涩、肤色晦暗、肺虚久咳、口干咽燥者饮用。

虫草花雪蛤瘦肉汤

虫草花雪蛤瘦肉汤

材料:猪瘦肉500克,虫草花20克,雪蛤膏8克,食盐适量。

虫草花雪蛤瘦肉汤材料

虫草花雪蛤瘦肉汤的做法

1、猪瘦肉洗净,切成厚片,飞水。

虫草花雪蛤瘦肉汤做法步骤1

2、虫草花洗净:雪蛤膏浸泡3小时,剔除杂质,洗净。

虫草花雪蛤瘦肉汤做法步骤2

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。

虫草花雪蛤瘦肉汤做法步骤3

煲汤网特别提示:雪蛤膏又称田、鸡油,是东北雪蛤的输卵管,是滋润养颜的上品。

最养颜美容的食物是薏米

薏米,又称薏苡仁、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王。薏米营养丰富,含有多种氨基酸成分和维生素B1、糖类等营养成分,具有利水...[更多]

煲汤网小提示

海参和瘦肉不能一起吃吗: 具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生津液、丰肌肉。  

菠菜和瘦肉不能一起吃吗: 菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。

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