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桂圆红枣猪腰汤

桂圆红枣猪腰汤

材料:猪腰150克,桂圆肉30克,红枣4颗,姜片适量

调味料:盐1克

桂圆红枣猪腰汤的做法

1.猪腰洗净,切开,除去白色筋膜,再切片;红枣、桂圆肉洗净。

2.锅中注水烧沸,入猪腰飞水去除血沫,捞出切块。

3.将适量清水放入煲内,大火煲滚后加入所有食材,改用小火煲2小时,加盐调味即可。

桂圆红枣猪腰汤

此汤功效:补血养颜

适合人群:女性。

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