木瓜鲤鱼汤
原料:鲤鱼1条,木瓜半个,精盐适量。
1.鲤鱼治净,切为三段。
2.木瓜洗净切成小块。
3.汤锅中加清水适量,放入水瓜块,中火炖煮45分钟后投入鲤鱼段,改慢火炖2小时至鲤鱼、木瓜熟透,加精盐调味即可。
爱心提示:美容养颜。木瓜性平味甘,易于人体消化吸收,可使肌肉饱满,肌肤细嫩润滑,还有助于消除黑斑,是一种极好的美容食品。
(1)患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎的人不宜食用鲤鱼。(2)鲤鱼是发物,所以患有荨麻疹、皮肤湿疹...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和鲤鱼能一起吃吗: 黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与
米醋和鲤鱼能一起吃吗: 同食清水、消肿、利湿