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木瓜鲤鱼汤

木瓜鲤鱼汤

原料:鲤鱼1条,木瓜半个,精盐适量。

木瓜鲤鱼汤的做法

1.鲤鱼治净,切为三段。

2.木瓜洗净切成小块。

3.汤锅中加清水适量,放入水瓜块,中火炖煮45分钟后投入鲤鱼段,改慢火炖2小时至鲤鱼、木瓜熟透,加精盐调味即可。

爱心提示:美容养颜。木瓜性平味甘,易于人体消化吸收,可使肌肉饱满,肌肤细嫩润滑,还有助于消除黑斑,是一种极好的美容食品。

(1)木瓜鲤鱼汤

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和鲤鱼能一起吃吗: 黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与

米醋和鲤鱼能一起吃吗: 同食清水、消肿、利湿

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