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百合木瓜煲绿豆

木瓜素有“百益果王”之称。现代女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果,因为木瓜中舍有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤。

百合木瓜煲绿豆

材料:猪瘦肉200克,绿豆100克,百合50克,木瓜半个,干海带20克,陈皮1块,盐适量。

百合木瓜煲绿豆的做法

1.将所有原材料洗净;木瓜去皮、核后切成厚片。

2.陈皮浸软刮去瓤;猪瘦肉汆烫后再洗净。

3.锅中加入适量清水,烧开,放入所有原材料,煲滚后改小火煲约2小时,加入盐调味即可。

百合木瓜煲绿豆

煲汤功效:此汤果肉丰满香甜,气味独特,营养丰富,是女性美容的圣品。木瓜果肉厚实细致、甜美可口,是营养和药用价值都很高的果品,具有美容丰胸、减肥和帮助睡眠的功效。

特别提示

1、以木瓜煎汤洗发,可增加头发的光泽。

2、如果吃了一些不易消化的食物,胃肠感到不舒服,吃些木瓜后胃肠不舒适状况就会减轻或消失。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

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