煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 强身润脏汤 > #蛋花汤#

鱼肉蛋花汤

鱼肉蛋花汤

材料:草鱼1条,鸡蛋2个。葱1支

调料:高汤500克,精盐2小匙,香油少许。

鱼肉蛋花汤的做法

1、草鱼洗净,切片;葱洗净,切末;鸡蛋打入碗中,调匀备用。

2、锅中倒入高汤烧开,放入鱼片煮熟,加入蛋汁煮滚,再加精盐调匀,撒上葱末,淋上香油,即可盛出。

小贴士:鱼肉细嫩,蛋白质,含量丰富,而且容易消化,因此是身体虚弱者的保健食物。

鱼肉蛋花汤的做法

煲汤网小提示

鱼肉和苹果能一起吃吗: 常吃更加美味可口,另可止泻

苹果和鱼肉能一起吃吗: 苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。

你可能还喜欢