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洋葱番茄汤

洋葱中含有硫矿成分,可帮助胃肠蠕动,同时含大量可溶性食物纤维,刺激胃肠运动,所含的低聚糖可抑制肠道里面的有害病菌的繁殖,可改善患者便秘状况,帮助排出宿便,清除肠道毒素,能瘦小腹。

洋葱番茄汤是一道美味的汤品,做法也很简单,今天给大家介绍一下成都的做法。

洋葱番茄汤

材料:洋葱100克,番茄200克。

调料:姜片、盐、香油各适量。

洋葱番茄汤的做法步骤

洋葱番茄汤的做法

1、洋葱、番茄分别洗净,去外皮,切成宽2~3厘米的小块。

2、在锅中加入清水和姜片,大火滚沸后,放入番茄块、洋葱块,稍滚后改中火煮约15分钟,调入适量盐和香油即可。

该汤功效:增强体质、抗过敏

本品具有加速身体代谢和增强身体免疫力的作用,能刺激体内产生更多的抗过敏因子,帮助特禀体质者有效对抗过敏。

紫皮洋葱的营养价值高

洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱,营养价值极髙,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱与大蒜相似,都含有蒜素及硫化硒,能够抑制致癌物质的合成,促进吞噬细胞破坏癌细胞,...[更多]

煲汤网小提示

洋葱和猪肝、猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效

苹果和洋葱能一起吃吗: 具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率

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