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双腊乌鸡煲

双腊乌鸡煲

材料:乌鸡350克,腊肠150克,腊鸭脯100克

调料:花生油30克,精盐适量,味精2克,葱3克

双腊乌鸡煲的做法

1、将乌鸡治净,剁块汆水;腊鸭脯、腊肠洗净均切片备用。

2、锅上火倒入花生油,将葱爆香,下入腊鸭脯、腊肠略炒,再倒入水,加入乌鸡,调入精盐、味精,煲至成熟即可。

双腊乌鸡煲

此汤功效:补脾健胃

煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合女性食用。

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煲汤网小提示

乌鸡和粳米能一起吃吗: 乌鸡与粳米搭配食用,有养阴、退热、补中的功效。适用于阴虚瘦弱、骨蒸潮热、消渴烦热、赤白带下、遗精白浊以及老人五脏气坠、耳聋等症。  

乌鸡和桃仁能一起吃吗: 乌鸡配合桃仁,能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用,能为孕妇提供有用的营养成分。  

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