煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

南瓜田鸡汤怎么做

南瓜田鸡汤

原料:田鸡250g、南瓜500g、大蒜100g、葱25g、盐5g、味精3g

南瓜田鸡汤怎么做

1、田鸡去内脏,剥皮,清洗干净,切成块。

2、南瓜清洗干净,切成块。

3、大蒜去衣,清洗干净。

4、田鸡入沸水中汆烫。

5、用锅煮适量滚水,放入田鸡,南瓜、大蒜,文火煲30分钟。

6、最后加葱及盐、味精即可。

南瓜田鸡汤怎么做

功效:化痰排脓,清解热毒。

南瓜的营养保健

南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]

煲汤网小提示

南瓜和红枣能一起吃吗: 具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃吗: 有很好的保健作用

你可能还喜欢