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绿豆苦瓜汤

绿豆苦瓜汤

原料:绿豆50克.苦瓜l根,冰糖适量。

绿豆苦瓜汤的做法

1、苦瓜洗净去瓤,切成块;绿豆淘洗干净。

2、锅内加适量水,下入绿豆煮烂,再放入苦瓜煮10分钟,加入冰糖煮化即可。

用法:每日早、晚各一次。

功效:清热解暑、养心除烦。

绿豆苦瓜汤

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]

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