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百合枇杷藕羹

百合枇杷藕羹

原料:百合、枇杷、鲜藕各30克,淀粉适量,白糖少许。

百合枇杷藕羹的做法

枇杷去核,鲜藕洗净切片,将百合、枇杷果肉和藕片合煮,将要熟时放入适量淀粉调匀成羹。

功效:滋阴润肺,清热止咳。

百合枇杷藕羹

常吃枇杷有什么好处

进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中,特别是胡...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

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