煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

芝麻海带汤

芝麻海带汤

原料:黑芝麻30克、海带50克、酱油、米醋、葱花、骨头汤各适量。

芝麻海带汤的做法

1.黑芝麻洗净滤干;海带用热水泡发洗净,切成细丝。

2.先将黑芝麻炒香,加入骨头汤,放入海带丝,煮至熟烂,加入酱油起锅,再加醋,撒上葱花。

功效:适合于高血压病人食用。

芝麻海带汤

黑芝麻的多种保健功效

黑芝麻是常见食品,含有多种人体必需的营养成分,有很高的营养价值和药用价值,是不可多得的保健佳品。其有以下功效(1)强身健体:据现代医学研究证...[更多]

煲汤网小提示

黑芝麻和核桃能一起吃吗: 黑芝麻和核桃

黑芝麻和海带能一起吃吗: 增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。

你可能还喜欢