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芦根萝卜汤

芦根萝卜汤

原料:芦根50克,鲜萝卜200克,葱白20克,青橄榄7个。

芦根萝卜汤的做法

将芦根、葱白洗净切段,萝卜洗净切小块,青橄榄砸碎,一起放入沙锅中,加水4碗煮至1碗半,分2次温服,也可吃汤中萝卜、橄榄。每日服食1~2次。

功效:疏风清热,利咽止咳。风热感冒。证见发热,微恶风寒,鼻塞,流涕清稀,咳嗽,咽干咽痛,舌尖边红,苔薄黄或苔薄白而干,脉浮数。

特别提示:若属风寒感冒,恶寒较甚者,可加入生姜4片入汤中煎服。也可用于预防和治疗流行性感冒。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]

煲汤网小提示

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萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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