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荸荠绿豆饮

荸荠绿豆饮

原料:荸荠200克,绿豆50克,红糖适量。

荸荠绿豆饮的做法

1.将荸荠洗净,去皮切片;绿豆洗净。

2.锅中加水400毫升,加入荸荠片与净绿豆,先用大火烧开后加红糖,转用小火煮至绿豆酥烂。分1~2次服食,食荸荠、绿豆,喝汤。

荸荠绿豆饮

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]

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